中醫音樂治療
音樂,直達靈魂深處。是天地之間的橋樑,先後天的樞紐。
『樂經』是六經之一,相傳在秦末被焚,至今失傳。『樂經』的重塑和挖掘,對中華傳統文化的繼承和宏揚具有歷史意義和社會價值,是對中華民族的貢獻。
古之『樂經』存於大司樂,其五聲、六律、八音,大師以下備詳其制,而六列三宮之歌奏,則'六代之樂'咸備焉(『周禮全經釋原』卷首)。六代之樂,又稱六代樂舞,是指黃帝之『雲門大卷』、唐堯之『大咸』、虞舜之『韶』、夏禹之『大夏』、商湯之『大濩』、周武王之『大武』。六代樂舞用於郊廟祭祀。以『雲門』祭天、『大咸』祭地、『大韶』祭四望、『大夏』祭山川、『大濩』享先妣、『大武』享先祖。周公時期將這些標誌性的樂舞以制度的形式加以規範,並設專門機構"春官"予以管理,由大司樂"以樂德教國子,中、和、祗、庸、孝、友;以樂語教國子,興、道、諷、誦、言、語;以樂舞教國子,舞雲門大卷、大咸、大韶、大夏、大濩、大武"(『周禮正義』)。將六代樂舞分"樂德"、"樂語"、"樂舞"三個層次。"樂德"指樂舞中所具有的社會倫理道德的精神內涵;"樂語"指在樂德理念下所制各種樂舞其樂章的基本內容以及詠誦方法;"樂舞"為歌舞樂三位一體,歌指樂章,舞指形體表現,樂指"金石以動之,絲竹以行之"(『國語·周語』)的樂隊所奏樂曲,樂舞承載著樂德、樂語,是當時用於國家最高活動的經典。中華民族的禮樂文化,所謂"樂者,德之華也",這樣的樂是用"以和邦國、諧萬民、安賓客、悅遠人",具有強烈的社會功能性和實用功能性。樂作為溝通的橋梁與紐帶,將人世間最為美好的音聲技藝形式作為動態的奉獻。雖『樂經』已失,但中國音樂文化"禮樂相須以為用,禮非樂不行,樂非禮不舉"(『通志』)的觀念,卻作為中國傳統文化整體中的重要組成部分,貫穿於整個傳統社會之中,代有承繼,連綿不斷。
琴棋書畫,琴瑟和鳴,沁人心肺,動人心魄,令人心蕩神怡。音樂在中國傳統文化裡的層次和地位極高,是中華文化的最高表現形式之一,亦是中醫最高層次和最偉大的治療方法之一(中醫本身就是中華文化,而且是中華文化的最重要組成部分)。中醫要走進大眾,就必須讓大眾了解中醫,讓世界了解中醫,了解中華文化的博大精深。音樂無國界,不存在言語溝通和理解問題,所以是弘揚中醫和大眾健康的最好方式。 音是一種物理現象。物體振動時產生音波,通過空氣傳到耳膜,經過大腦的反射被感知為聲音。人所能聽到的聲音在每秒振動數為 16~2,0000 次左右,而使用到音樂中的音(不含泛音),一般只限于每秒振動 27~4100 次的範圍內。音的高低、強弱、長短、音色取決於物體振動的狀態。發音體的振動由多種諧音組成,含基音和泛音(基音指振動時所發出的頻率最低音,決定了音高;其 1/2、1/3、1/4 等各部分同時振動的音為泛音)。兩音之間的距離為音程,度數相同的音程又因為其所含半音和全音的數目不同而有純、大、小、增、減等區別。一個八度音均分為十二個半音為十二平均律,半音的音程相等(此律制最早由中國明代大音樂家朱載育確立,鋼琴、豎琴等樂器均按此律定弦)。兩個以上的音按一定規律同時結合為和聲(和絃進行的強和弱、穩定與不穩定、協和與不協和,以及不穩定、不協和和絃對穩定、協和和絃的傾向性,以及音響效果明暗區別和疏密濃淡之分)。兩個或幾個旋律的同時結合為複調(不同旋律的同時結合叫做對比複調,同一旋律隔開一定時間的先後模仿稱為模仿複調)。大調色彩較明朗,小調較黯淡,常表達悲哀和憂鬱的情緒,這就是共鳴(當一個發音體振動時,引起了其他物體的振動)。
史記:「舜曰:“...... 詩言意,歌長言,聲依永,律和聲,八音能諧,毋相奪倫,神人以和。”夔曰:“於!予擊石拊石,百獸率舞”」。即:詩是表達內心情感的,歌是用延長音節來詠唱詩的,樂聲的高低要與歌的內容相配合,還要用標準的音律來使樂聲和諧。八種樂器的聲音諧調一致,不要互相錯亂侵擾,這樣,就能通過音樂達到人與神相和的境界啦。”夔說:“呣,我輕重有節地敲起石罄,各種禽獸都會跟著跳起舞來的。”
中國傳統歷來重視音樂對心理和道德的教化作用,『禮記·樂記』稱德者,性之端也;樂者,德之華也。孔子尤其重視寓教於樂:“移風易俗莫善於樂,治民安上莫善於禮”。他認爲音樂的思想性和藝術性表現在善和美上。孔子相信,充盈於天地,合於陰陽,通於鬼神的禮樂,規範著人類社會的一切,能使人心向善,純化世風,從而保證社會長治久安。由此看來,音樂對社會風氣和婚姻家庭有很大的影響。
音樂是一種道德律,它使宇宙有了魂魄,心靈有了翅膀,想像得以飛翔,使憂傷與歡樂有如醉如痴的力量,使一切事物有了生命;它是秩序的本質,引向成為真、善、美的一切。(柏拉圖,約公元前 427~347 年)
音樂治療的原理不在音樂本身,而是音樂的承載 ── 弦外之音!五音入五臟,天音妙曲,其中還包含著許多東西,蘊藏著巨大內涵,此乃中華文化所獨有。
中醫認為,人的生命是由氣和血構成。“氣斷命亡”,內經曰:“氣為血帥,氣行則血行,氣血通則疾病自愈”。氣生血,血養氣,則身體康泰,百病不生,長壽延年。經絡則是全身氣血運行,聯絡臟腑肢節,溝通上下內外,調節身體各部位的通路。“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通”,“痛則不通,通則不痛”。 所以在臨床上,中醫非常重視疏通經絡,調理氣血而治病。人體的經絡如受風、寒、濕、熱,或撞、打、砸等外傷而不通,則血、氣不活,故病變隨之萌生,“氣傷則痛,血傷則腫”。中醫各式各樣的治療,如藥物、針灸、按摩、推拿等等,都是以疏通經絡為本(標本兼治的本,亦是根本的本)的不同治療方式。音樂治療亦是其中之一(請留意:中藥的藥字是樂字加草頭),只不過陽春白雪,知音難尋,且艱澀難學,尋常百姓難有機會接觸和使用。現在,我們解決了這個問題:
一、不同身體狀態,均有與其相應的特徵,包括音速、節拍起伏、基本節拍、節拍強度以及音調上升程度(如情意綿綿的柔和音樂,可幫助昏迷病人或植物人的甦醒,因此頻率和節奏可喚醒其回憶,舒緩大腦重壓;月亮小夜曲對腎臟病患者會有幫助,因其很容易和諧);以及是否柔和、簡潔,是否能令人精神振奮、充滿活力等;亦可插入有用的多維波形和紋理,有益的旋律和場強等。
二、特定的聲波頻率能令人類包含動植物的部分基因活躍起來或者寂靜無聲; 如水稻的兩種基因「rbcS」和「Ald」對音樂有反應,在頻率介乎 125~250 赫茲的聲波中顯得更活躍,而在 50 赫茲以下的聲波中則變得不活躍。
三、易經八卦陰陽,同聲相應,同氣相求,都是波動性和振動性的範疇,法於陰陽,和於術數,一陰一陽之為道;以及五行的金木水火土(含地理方位),五音的宮商角徵羽,和內經的四時養生情志調攝;將音效共振的巨大能量,作用於患者的心肝脾肺腎和胃膽小腸大腸膀胱等五臟六腑,以及十二正經和奇經八脈:
1、不同的人和不同疾病會有不同的共鳴和反應,感人肺腑,激發潛能,調和氣血,疏通經絡,安撫身心; 使人體發生一系列的物理和化學變化,隨即產生電子學,生物物理學,生物化學,生物磁學等理化反應,繼而引起局部和全身的生理功能,影響病理過程和克制病因的作用; 使病變的經絡疏通,達舒氣活血、平衡陰陽、調整機能、治病祛疾、強身健體之目的; 使人體失去平衡的部份,重新有序化,重新恢復平衡,恢復健康,收不藥而癒之功。
2、悠揚樂韻具有預防保健作用,有病治病,無病防病,健康身心,強身健體,延年益壽,療效神奇,是新時代的仙丹妙藥; 對精神病、癌症、腦部疾病、酗酒、老年痴呆症、癲癇、青春痘、情緒極度沮喪和暴力傾向等都具有神奇的治療魔力; 是昏迷病人和植物人的重要治療工具,因為音訊具有極為強悍的滲入性,絕非常規給藥途徑可同日而語。
3、人在聽音樂時,大腦許多功能區域會一一啟動,某些反應最活躍的區域也涉及空間推理。音樂可以改變大腦某些運作方式,強化左右腦間的聯繫,有助於空間推理能力,提高心智; 對胎教和智商有幫助,可以提高胎兒和幼兒的智慧,刺激和促進兒童腦部發育; 提高學習的效益,包括理解、觀察、洞察、以及分析能力; 對青年人,中年人,老年人同樣具有優秀的效果(成年人和少年聽到的頻率範圍不同)。
4、使人平和,在動亂危機平定時有幫助,可穩定人心,包括問題少年;亦可以使人激昂,如進行曲、軍樂和軍歌。
5、音樂滋潤生命,不僅對人的健康和智慧有幫助,對植物和動物一樣也有幫助; 原本奄奄一息的植物,每天播放 8 小時的音樂,亦可使之恢復生機; 花草樹木屬靜態生長的生命,凡與其生長脈動相符的音樂都會對它有幫助,如古典音樂,低沉柔和的音樂; 或者每天面對著植物柔聲細語(動聽即可),也是治療植物生命的一種方式; 動物亦具有此靈性,能夠感受音樂、語意、感情和關愛; 如對牛彈琴,對乳牛播放音樂,可以使產乳量成倍提高; 對家禽播放音樂,亦有助於調節家禽的心情,使家禽健康成長(不是 24 小時播出,也不是所有音樂都有效); 此外超音波可以用於焊接(熔接兩個一樣材質或不一樣的塑膠件,將金屬部件固定於塑膠上,切除多餘的塑膠結構)、鑽孔、粉碎、清洗(是目前清洗效果最佳的方式,利用超聲在液體中的「電洞現象」,原理是用超音波振動清水,使微細的真空氣泡在水裡產生,當真空氣泡爆破時釋放了儲存在氣泡裡面的能量,釋放溫度約 5000℃ 以及超過 1,0000 磅吋的壓力將物件表面的油脂或污垢帶走。清洗機所產生的超音波的頻率約為 20-50kHz,可應用在珠寶、鏡片或其他光學儀器、牙醫用具、外科手術用具及工業零件的清潔)、乳化(使本來不易相容的溶液混合)、測距、以及軍事上雷達定位等。
四、雖然曲高和寡,但在我們的指導下,只需根據指示按時聆聽即可叩人心弦、感人心曲、動人肺腑、沁人心脾。
1、不需對音樂有很高造詣,因為我們已將之破譯,囫圇吞棗即可,高難度的傳統文化,現可輕易進入生活,為你服務和使用。
2、體現出中醫博大精深的內涵,療效優越,因其層次極高,能讓人心靈感動共鳴,真正發自內心,心血來潮,餘音裊裊,繞梁三日。
3、從內部、根本、源頭上治療疾病(或像微波爐加熱原理一樣,從內部開始加熱,均勻透徹,簡單快捷)。
五、音樂的旋律易共嗚,播放時,音樂主動和自動地滲入耳中(當然不是如雷灌耳),容易普及。中醫最大的優勢就是有理論指導。 這是具有世界領先地位和劃時代意義的音樂治療,可以用調頻、中波、短波和電視伴音等各種波段向全世界廣播,對人類、動物和植物均有幫助和意義非凡(包括遺傳學),沒有疫苗和基因產品的缺陷和毒副作用。
此曲只應天上有,人間能得幾回聞?