全身放鬆端坐，遙想毛主席或最有德行的長輩在天上看著我們，面帶笑容且越來越美，人像也幻化成太陽，光芒籠罩全身。陽光從百會穴走督脈朝下行到長強，交匯到少陰腎經，分兩股下行到湧泉穴，腳板筋意念提三下，感覺有股熱氣在足心，再從腳背上行到腰，走帶脈壓縮於丹田，如此全神貫注五次。觀想身邊認識的所有人，從父母子女到親戚朋友，層層外延到全世界有印象的人。心神回來，從外到內，專心致志看著他們在輕輕微笑！輕輕微笑！！意識慢慢回收到自己身上，在準頭停留七分鐘，然後慢慢深呼吸，留意肺部每次的吸氣和呼氣。最後心想腎氣從督脈上輸到腦，舌抵上腭生津，吞咽六次，雙手重疊溫暖腹部十分鐘，敷臉撫擦肩肘腿，休息。

龍衛權老師：“微笑可產生和釋放健康能量，激發存留在生命記憶裡的永恆，喚醒靈魂深處生命健康的源泉”。

學費：￥6,0000.00。安神定志，三省吾身；愉悅心情，開心常在；情緒管理是最好的養生。我們教授的內容，僅有效於參加學習者本人。